XXX Jornades Tècniques de l'Institut Guttmann
El Cosmo Caixa de Barcelona acollirà, el proper 9 d'octubre, les XXX Jornades Tècniques de l'Institut Guttmann, que enguany se centraran en la Salut Cerebral perquè un cervell sa no només pot endarrerir l'aparició de determinades malalties neurològiques, sinó que a més, pot ajudar a tenir una major capacitat per fer front a d'altres patologies.
En els darrers temps, estudis neurocientífics avançats, han pogut identificar determinades actituds vitals i estils de vida que contribueixen a millorar o, si més no, a mantenir la xarxa de connexions neuronals necessàries per garantir la salut del cervell, entre les que destaquen: mantenir una dieta sana, l'exercici físic adequat i regular, dormir el nombre d'hores necessàries, seguir una activitat cognitiva enriquidora, potenciar una xarxa d'interaccions personals que resulti estimulant, o gaudir d'un pla vital que aporti sentit transcendent als reptes als que ens enfrontem cada dia. Per això, la trobada tindrà dues vessants: la científica i la de l'experiència vital, que donaran a conèixer diferents testimonis com l'alpinista Òscar Cadiach.
La jornada, que comptarà amb la participació dels periodistes Gaspar Hernández, Jordi Basté i Daniel Arbós, es fonamenta en el projecte d'investigació Barcelona Brain Health Initiative impulsat per l'Institut Guttmann amb el suport de l'Obra Social “la Caixa”.
La inscripció ja és oberta i fins el 21 de setembre, els interessats podran gaudir d'avantatges econòmiques. Per als estudiants, el cost és de 25 €.
